청피 썸네일형 리스트형 진피 효능 부작용 알아보기 진피 효능 부작용 알아보기 진피는 귤 껍질 말린 것을 말합니다. 진피에는 알갱이인 귤보다 영양소가 더 풍부하개 함유되어 있습니다. 환절기에 섭취하시면 감기예방에도 좋고 맛도 좋아서 따끈한 차로 드시면 건강에 유익합니다. 조금만 신경쓰시면 우리 몸에 보약이 되는 제철 과일인 귤이 이제 곧 많이 나오겠네요. 귤도 많이 드시고 껍질도 깨끗화게 씻어 말려 놓았다가 끓여서 꿀을 섞어 드시면 됩니다. 진피는 귤 껍질을 말린 것을 1년 이상 지나 오래 말릴수록 약효가 더 좋다고 합니다. 한방에서는 귤 껍질 말린 것을 진피라고 부르고 있습니다. 진피 효능 및 부작용에 대해 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요. 진피 효능 7가지 1. 감기 예방 진피 효능 첫번째는 바로 감기예방입니다. 진피에 귤알맹이 보다 비타민C가 더.. 더보기
