안압 낮추는 법 내리는 방법

안압 낮추는 법 내리는 방법

녹내장에 걸리게 되면 안압이 높아지게 됩니다. 안압이 상승하면 시신경에 압박을 주어 녹내장을 더욱 심화시키기 때문입니다. 지금 안압이 높아져 눈이 많이 불편하시다면 이번 기회에 안압이 상승한 원인과 낮추는 법에 대해 제대로 숙지하시는 것을 당부드립니다.

 

안압에 대해 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요.

 

 

안압은 무엇을 의미할까?

안압의 사전적인 의미는 안구 안의 압력을 뜻합니다. 안구 속에는 '방수'라는 각막에 산소나 영양분을 공급해주는 물질이 차 있습니다. 이  '방수'라는 물질이 필요이상으로 많이 생산되거나 배출이 제대로 되지 못하게 되면 안구 안에 압력이 상승하게 됩니다. 

 

 

안압 상승은 녹내장의 대표 초기 증상이기 때문에 진단 시 최우선으로 살펴보게 되는 중요한 지표라 할 수 있습니다.

 

 

 

안압이 상승하면 구체적으로 어떻게 될까?

녹내장은 안압이 높아져 시신경에 문제가 생겨 나타나는 퇴행성 질환의 일종입니다. 녹내장을 유발하는 안압이 높아지면 어떤 증상이 나타날까요? 

위에서도 언급했듯 안압은 너무 높아져도 낮아져도 문제가 되기 때문에 적정한 상태를 유지해야합니다. 적정 안압은 10-20mmHg로 알려져 있으나 사람마다 신체조건이 다른 만큼 적정치도 상대적입니다.

 

 

안압이 적정치를 벗어나게 되어 나타나는 증상은 다음과 같습니다.

1. 안압 상승 시 증상
  1) 시신경 압박 및 손상
  2) 시야가 좁아지는 현상
  3) 시력저하
  4) 최악의 경우 시력상실

2. 저안압 증상
 1) 황반변증
 2) 각막기능 부전
 3) 맥락막박리

 

 

 

안압 낮추는 법

1. '방수'가 과다할 때
방수의 분비를 막아주는 안약을 눈에 투여하면 도움이 됩니다. 1일 2~3회 정도 정해진 시간에 투여하는 것이 효과적입니다. 방수의 분비를 막는 안약은 병원 진료 후 의사의 지침이나 처방전에 명기된 제품을 사용하면 됩니다.

2. 섬모체 광응고술 
섬모체 광응고술은 이름 그대로 섬모체를 광(빛)으로 응고시켜버리는 시술법입니다. 녹내장을 치료할 때 방수의 분비를 줄이기 위해 고에너지 레이저를 이용해 섬모 돌기를 파괴시켜버리는 것을 이야기합니다. 이 시술은 방수 분비를 어느 정도나 억제할 수 있을지에 대해 정확한 예측이 힘들기 때문에 약물 치료로 효과를 보지 못한 환자들에게 가장 마지막에 활용되는 치료방법 중 하나입니다. 부작용도 어느 정도 있는 편입니다.
  
3. '방수'가 잘 배출되지 않을 때
배출을 촉진시키는 안약을 사용합니다. 방수가 배출되지 않고 안구 안에 쌓여가면 안압이 높아집니다. 이럴 때는 배출을 돕는 안약을 적절히 사용해주면 도움이 됩니다.

4. 레이저섬유주성형술
약물치료 중인 환자의 안압을 추가로 더 내리고자 할 때 활용되는 시술로 방수가 통과하는 섬유주를 빛으로 응고시켜 섬유주 사이의 공간을 넓어지게 해 줍니다. 배출 통로를 넓혀서 원활하게 배출이 되게 도와주는 수술이라 생각하면 이해가 쉽습니다.

5. 기타 수술
상기 시술 외에도 수술요법도 있습니다. 섬유주 절제 수술 및 녹내장 방수유출장치 삽입술 등이 있습니다. 

 

 

안압 낮추는 법 도움이 좀 되셨나요? 아직 주의할 사항이 남았습니다. 만약 안압이 높아진 상태라면 배에 힘을 주거나 거꾸로 물구나무를 서는 운동은 자제해야 합니다. 머리에 피가 몰려 안압이 높아질 수 있기 때문입니다. 또한 혈압이 높아지면 안압도 덩달아 상승할 가능성이 높기 때문에 혈압관리에도 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

지금까지 안압 낮추는 법에 대해 알아보았습니다.